健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 鸡1个 | 糖10克相克食物 |
| 牛奶100克相克食物 | |
蒸鸡蛋布丁的做法
1.鸡蛋打入碗中，加入10克糖
2.鸡蛋搅拌均匀后加入牛奶拌匀
3.用勺子撇去浮沫
4.锅中加入适量水烧开，蛋液盖保鲜膜放入锅中，大火蒸10分钟
5.关火焖2分钟即可出锅，取下保鲜膜即可食用
蒸鸡蛋布丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:58:46 阅读：2823
来源：
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